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 | Tourendetails Speer 1950m (via Kletterweg), Abahorn 1812m, Grappehorn 1740m, Schafberg 1789m, Chüemettler 1702m |
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| Tourenart | Skyrunning |
| Datum | 19.09.2018 |
| Region | |
| Kartennummer | 1114 Nesslau, SAC Clubführer Säntis-Churfirsten |
| Link zum Kartendienst |  |
| Gestein | Nagelfluh |
| Anforderung |  T6, II |
| Terrain | Bergweg |
| Besucherandrang | Schwach frequentiert |
| Kondition | A |
| Distanz | 11.1km
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| Höhenmeter |  1200m  1200m |
| Exposition | Alle Exp. |
| Gipfel erreicht? | Ja |
| Bewertung (Erlebniswert) | schön |
| Beschreibung | Überschreitung Speer 1950m (via Kletterweg), Abahorn 1812m, Grappehorn 1740m, Schafberg 1789m, Chüemettler 1702m
 
(Speer 1950m || Der Grat vom Speer 1950m bis zum Federispitz 1864m)
//Motivation
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(Abahorn 1812m)
//Trail
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(Grappehorn 1740m || Schafberg 1789m Nordkante)
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(Schafberg 1789m Nordkante || Schafberg 1789m, Rückblick zum Speer 1950m)
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(Schafberg 1789m Südgrat || Trüebsite und Chüemettler 1702m)
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//Fazit
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(Schafberg 1789m, der Einschnitt rechts das sogenannte Chämi || Hammer Kombi: Dynafit Feline Up Pro und Hammer Nutrition)
Die Schwierigkeiten:
- Tbc...
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//Facts:
- Route: Tbc...
- Distanz: 11.1km
- Höhenmeter: 1200m
- Maxpuls: 124bpm
- Schnittpuls: 160bpm
- Verpflegung: 1 Hammer Energybar, 1l Iso.
- Ausrüstung: Laufrucksack (DYNAFIT VERTICAL 4), gut profilierte Trailrunning Schuhe (DYNAFIT FELINE UP PRO), Windjacke (DYNAFIT ULTRA LIGHT 3L Jacke), Mobiltelefon.
- Terrain: 60% Trails (Berg- und Wanderwege), 30% weglos, 10% Forststrassen.
- STRAVA Segment Wängi-Speer (via Rossalp): klick!
- Relive: klick!
//Die Zeiten:
- Start Mittelwengi 1150m um 16:00 Uhr.
- Zwischenzeit Speer 1950m um 16:43 Uhr.
- Zwischenzeit Grappehorn 1740m um 17:06 Uhr.
- Zwischenzeit Schafberg 1789m um 17:25 Uhr.
- Zwischenzeit Chüemettler 1702m um 17:53 Uhr.
- Ankunft Mittelwengi 1150m um 18:19 Uhr.
- Total mit Pausen: 2:19 Std.
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GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte der gesamten Tour können hier heruntergeladen werden (gpx file).
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Bemerkungen:
Tbc...
- Erstbegehung (Beschreibung) Via Adrian: klick!
- Federispitz NE-Grat: klick!
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