| Beschreibung | Chäserrugg 2260m, Höchst 2024m
 
(Chäserrugg 2260m Valsloch von unten.. || ...und oben)
//Motivation
Tbc...
 
(Alpstein || Höchst 2024m)
//Trail
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(Close-up Sichelchamm 2268m NW-Flanke und Schiffberg 2194m Westgrat)
Tbc...
//Fazit
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(Wunderbarer Tiefblick vom Höchst auf den Walensee || Walenstadt und Churfirsten)
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//Facts:
- Route: Walenstadt - Chriesistei - Wissenberg - Vorderbüls - Valsloch - Chäserrugg - Valsloch - Vorderbüls - Lüsis - Nideri - Höchst - Nideri - Lüsis - Rüti - Walenstadt.
- Distanz: 21.8km
- Höhenmeter: 2600m
- Maxpuls: 153bpm
- Schnittpuls: 130bpm
- Verpflegung: 1 Gel, 1 HAMMER RAW ENERGY BAR, 1.2l Iso, Quellwasser
- Ausrüstung: Geräumiger Laufrucksack (DYNAFIT ENDURO 12), gut profilierter Vertical Running Schuh (DYNAFIT FELINE VERTICAL PRO), Stöcke (DYNAFIT VERTICAL PRO STOCK), Wind Weste (DYNAFIT VERTICAL WIND WESTE), Isolationsjacke (DYNAFIT ELEVATION POLARTEC ALPHA), Langarmshirt (DYNAFIT SPEED DRYARN), Lange Laufhose, Stirnband, Fotoapparat, Mobiltelefon.
- Terrain: 95% Trails (Berg- und Wanderwege), 5% Asphalt.
- Relive: klick!
- STRAVA Segment Walenstadt - Chäserrugg direct: klick!
//Die Zeiten:
- Start Walenstadt Pkt. 425m um 09:05 Uhr.
- Ankunft Chäserrugg 2260m um 10:41 Uhr.
- Start Chäserrugg 2260m um 10:49 Uhr.
- Zwischenzeit Lüsis Pkt. 1273m um 11:32 Uhr.
- Ankunft Höchst 2024m um 12:19 Uhr.
- Start Höchst 2024m um 12:26 Uhr.
- Ankunft Walenstadt Pkt. 425m um 13:27 Uhr.
- Total ohne Pausen: 4:09 Std.
- Total mit Pausen: 4:22 Std.
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GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte der gesamten Tour können hier heruntergeladen werden (gpx file).
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Bemerkungen:
- Livecams Flumserberg (mit Sicht auf die Churfirsten): klick!
Im Spätherbst, wenn nordseitig oftmals bereits Schnee liegt, sind die Flanken nördlich des Walensees und Seeztales meistens noch schneefrei. Aufgrund des Föhns oder der Inversionslage herrscht dort ein mildes Klima, was nicht nur den Weinbau begünstigt, sondern auch für Wander- und Klettertouren, oder eben für das alpine Trailrunning ideal ist.
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2600m 
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