| Beschreibung | Wildspitz 1580m Double, Gnipen 1533m
(Sicht auf Steinen und den Wildspitz 1580m)
Nachdem ich früh morgens von der Ruosalp Pkt. 1434m im Bisistal Richtung Glatten aufgebrochen bin, um ein ultraleichtes Skisetup zu testen (...), Regen, schlechte Sicht und nicht unkritische Lawinenverhältnisse aber einen Strich durch die Rechnung gemacht, und mich nach 500hm zum vorzeitigen Abbruch der Tour veranlasst hatten, sass ich wenig später im Cafe Ryser in Schwyz, um mich mit Kaffee und Kuchen zu vertrösten, und auf das vorhergesagte, sonnige Föhnfenster zu warten.
Denn der Hauptgang stand noch bevor, der doppelte Bergpreis von Steinen 465m (und Steinerberg Pkt. 625m) auf Wildspitz 1580m und Gnipen 1533m. Obwohl mich auch die steilen und sehr direkten Singletrails vom Gnipen runter sehr reizten, ging es mir heute in erster Linie um den Anstieg: Alles auf der asphaltierten Strasse, etwas mehr als 1000 Höhenmeter bei konstanter Steigung, und natürlich möglichst in einem Schnuuz durchziehen.
Im ersten Durchgang lief es sehr gut und problemlos (mal abgesehen von einem kleinen Verhauer), die Beine waren noch erstaunlich frisch und so konnte ich gäbig in die Pedale treten. Nach einer kleinen Verschnaufpause auf dem Gipfel des Wildspitz 1580m machte ich mich auf, um über den matschigen, stellenweise noch schneebedeckten Wanderweg hinüber zum Gnipen 1533m zu gelangen. Die letzten Meter hinauf zum Pkt. 1567m waren gehörig steil und ich musste mich noch einmal ins Zeug legen, anschliessend neigte sich das Gelände zurück, und das etwas tiefer gelegene Gipfelkreuz war über den schönen Grasrücken in wenigen Sekunden erreicht.
Als ich das schöne Panorama in mich aufgesogen hatte, machte ich mich auch bald schon wieder vom Acker. Nicht direkt über den steilen Singletrail hinunter Richtung Goldau, für einen Novizen wie mich wäre dies einem Selbstmordkommando gleichgekommen, sondern zurück auf den Wildspitz, und (langweilig) auf der Strasse hinab nach Steinerberg Pkt. 625m.
Nachdem ich mich beim Gemeindehaus von Steinerberg mit frischem Wasser versorgt und einen leckeren Sponser Oat Pack verdrückt hatte, ging es bald schon ab in die nächste Runde. Dieses Mal hatte ich deutlich mehr zu kämpfen, der schnelle Anstieg zuvor hatte seinen Tribut gezollt - sauber und ohne Pause durchkommen hiess somit die Devise. Dies gelang mir mit Ach und Krach und mit Hilfe eines Gels, immerhin konnte ich mir den letzten Tropfen aus dem Bidon für den Gipfel sparen. Nach beinahe 3000 rassiger Höhenmeter war ich nun definitiv bedient für heute - ab nach Hause, Proteine nachladen und Beine hochlagern - denkste! Nach der Kür würde nun die Pflicht folgen, dessen war ich mir bewusst, aber man kann sich schliesslich an alles gewöhnen ...
//Fazit
Auch wenn der Tag nicht so begonnen hatte wie erhofft, gab es schliesslich doch ein versöhnlichen Ende, und ich bekam einmal mehr die Gelegenheit um die persönlichen Grenzen auszuloten - dies umso mehr, da ich die letzten Tage auch nicht gerade auf der faulen Haut gelegen bin. Die beiden Trails, welche vom Gnipen entlang dem Goldauer Bergsturz beinahe schnurgerade runterführen, sahen sehr eindrücklich aus; den leichteren würde ich schon gerne einmal ausprobieren! Dies allerdings auch lieber mit einem ortskundigen Bikepartner.
//Facts:
- Route: Steinen Bhf 465m - Steinerberg 625m - Wildspitz 1580m - Gnipen 1533m - Wildspitz 1580m - Steinerberg 625m - Wildspitz 1580m - Steinerberg 625m - Steinen Bhf 465m.
- Distanz: 46.179km
- Höhenmeter: 2304m
- Maxpuls: 155bpm
- Bike: Ein sauschweres CC Fully..
- Food: 1 Gel, 1 Oat Pack Power Riegel.
- Drinks: 1 Liter Iso-Getränk, 2dl Wasser.
//Die Zeiten:
Start Bahnhof Steinen 465m um 09.06 Uhr.
Steinerberg 627m um 09.18 Uhr.
Ankunft Gipfelkreuz Wildspitz 1580m um 10.22 Uhr.
>> Total 1:16'06 -- 3 Minuten können abgezogen werden: 2 Minuten durch den Verhauer, 1 Minute durch die Portage im Bereich Bannwald.
>> 1150hm
Start Wildspitz um 10.29 Uhr.
Ankunft Gnipen 1533m um 10.39 Uhr.
>> 10'
>> 45hm
Start Gnipen 1533m um 10.43 Uhr.
Ankunft Steinerberg 627m um 11.12 Uhr.
>> Total 27'10
>> 80hm
Start Steinerberg 627m um 11.21 Uhr.
Ankunft Gipfelkreuz Wildspitz 1580m um 12.33 Uhr.
>> 1:12'41 -- 1 Minute kann abgezogen werden durch die Portage im Bereich Bannwald.
>> 953hm
Start Wildspitz 1580m um 12.41 Uhr.
Ankunft Steinen Bhf 465m um 13.04 Uhr.
--
GPS-Profil
GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte der gesamten Tour können hier heruntergeladen werden (gpx file).
Bemerkungen:
Unter der Woche kann man am Wildspitz auch tagsüber seine Ruhe geniessen, insbesondere an Dienstagen, da das Berggasthaus dann geschlossen ist (siehe Öffnungszeiten). An Wochenenden sollte man besser zu Randzeiten unterwegs sein.
Einen genialen Bikeblog, u.a. mit einem Bericht und Fotos vom Wildspitz und den Gnipen Trails, findet man hier: klick!
 |
2300m 
2300m