| Beschreibung | NEIRIVUE - MOLÉSON 2016
(Die Sonne erreicht den Moléson - Archivbild © Neirivue-Moléson)
//Motivation
Auftakt in die Berglauf Saison 2016! Nach einer langen Skitourensaison mit diversen Highlights hatte ich noch etwas Trainingsrückstand was das Laufen anbelangte, somit würde das Rennen heute gleichzeitig zum aktuellen Formtest. Leider machte das Wetter nicht mit; es waren Regen und kühle Temperaturen angesagt, und das Terrain präsentierte sich gemäss Aussagen ziemlich aufgeweicht respektive matschig. Meine letztmals gelaufene Zeit zu unterbieten schien daher mehr als fraglich...
//Race
Während in Folge der schlechten Bedingungen bereits 100 Läuferinnen und Läufer auf den Start verzichteten, wollte ich mich dieser Aufgabe stellen. Schliesslich hatte ich auch meine Familie bestellt, damit sie mich auf dem Gipfel in Empfang nehmen würden. Dies war Motivation genug um bis zum Schluss durchzuhalten.
Während die Aufwärmphase noch im Trockenen stattfand, begann es just zum Start in Strömen zu regnen.
Tbc...
 
(Survival Running - Fotos © Neirivue-Moléson)
Tbc...
(Sicht von der Mittelstation auf den Moléson - der Nebel lichtet sich)
//Fazit:
Survival Running vom Feinsten! Regen von Anfang bis Schluss, zuletzt lagen die Temperaturen um den Gefrierpunkt. Die Trails glichen zeitweilig einer einzigen Schlammspur und waren dementsprechend rutschig, eine neue PB lag bei diesen Verhältnissen leider nicht drin. Und trotz der widrigen Bedingungen hatte es irgendwie Spass gemacht; es war alles eine Frage der Einstellung! Für die Kategorie M20 war ich aber langsam zu alt; nächstes Jahr gibt es hier einen grossen Sprung, was sich dann auch im Klassement bemerkbar machen sollte. Dies war allerdings nur ein schwacher Trost für das Älterwerden...
(Jacuzzi Time bei Sonnenschein, super!)
//Facts:
- Route: Neirivue Pkt. 763m - Chapelle de l'Evi Pkt. 938m - Les Albeuves - Gros Moléson Pkt. 1529m - Plan Francey Pkt. 1517m - Combe-Passage des filets - Le Moléson Pkt. 1982m.
- Distanz: 10.6km
- Höhenmeter: 1290m
- Terrain: 55% Trails (Berg- und Wanderwege), 35% Asphalt, 10% Naturstrassen.
- Zeit: 1:17'57
- Schnittpuls: 156bpm
- Maxpuls: 165bpm
- Ranking: Platz 27/198 (Kat. M20), Platz 39/403 (Scratch Hommes).
- Ranglisten: klick!
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GPS-Profil
GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte des Berglaufs können hier heruntergeladen werden (gpx file).
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Bemerkungen:
Zum Trainieren ist die Laufstrecke das ganze Jahr mit Wegweisern ausgeschildert.
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1290m 
80m