| Beschreibung | LoLa (Lodrino-Lavertezzo) Skyrace 2016
//Motivation
Tbc...
//Skyrace
Tbc...
//Fazit:
Tbc...
//Facts:
- Route: Lodrino Sportzentrum - Lagua - Alva - Stüel - Negheisch - Focarella - Corte di mezzo - Pincascia - Lavertezzo.
- Distanz: 22km
- Höhenmeter: 2190m
- Terrain: 95% Trails (Berg- und Wanderwege), 5% Asphalt.
- Zeit: 3:24'11
- Schnittpuls: 150bpm
- Maxpuls: 166bpm
- Ranking: Platz 11/120 (Overall)
- Rangliste: klick!
- Fotos: klick!
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GPS-Profil inkl. Verpflegungsposten
GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte des Rennens können hier heruntergeladen werden (gpx file).
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Bemerkungen:
Die warmen Temperaturen verlangen eine grosse Flüssigkeitszufuhr, bei den Verpflegungsposten somit besser zwei als nur einen Becher trinken.
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2190m 
1860m