Beschreibung | Skimo Training am Roggenstock 1776m
(Roggenstock 1776m)
//Motivation
Go hard or go home! Nichts mit ausschlafen oder Schlechtwetter Alternativprogramm, sondern den Widrigkeiten trotzen und das Beste daraus machen.
//Tour
Start in Oberiberg im Regen, genau wie ich es mir wünschte... Nach wenigen Sekunden war ich im Element und es störte mich nicht mehr. Ich folgte der alten Spur hinauf zum Wässerli. Bis hier war der Schnee durchnässt, nun ging es in schweren Pulver über. Ich bewirtschaftete die Spur hinauf zum Gipfel.
Die Abfahrt war ein Graus, immerhin ohne Steinkontakt. Und weil es so schön war, stieg ich in der Folge noch zwei weitere Male gipfelwärts, train hard and win easy... Zum Glück hatte ich gute Musik dabei :-)
//Fazit:
Vor wenigen Tagen noch ein Pulvertraum, heute vorwiegend Survival Skiing, so schnell kann es ändern in tiefen Lagen. Ausser mir war niemand unterwegs, aber wen wunderts, bei Regen, Nebel und Nassschnee. Trotzdem wie immer ein gutes Training am Roggenstock!
(Freude am Training)
//Facts:
- Route: Oberiberg - Neuberg - Stafel - Jäntli - Umgänder - Roggenstock - Jäntli - Grossweid - Stafel - Neuberg.
- Distanz: 17.7km
- Höhenmeter: 2100m
- Schnittpuls: 120bpm
- Maxpuls: 146bpm
- Verpflegung: 0.7l Iso, 1 Energybar
//Die Zeiten:
- Start PP Neuberg 1085m um 08:16 Uhr.
- Ankunft Roggenstock 1778m um 09:00 Uhr.
- Re-Start PP Neuberg 1085m um 09:21 Uhr.
- Ankunft Roggenstock 1778m um 10:05 Uhr.
- Re-Start PP Neuberg 1085m um 10:27 Uhr.
- Ankunft Roggenstock 1778m um 11:11 Uhr.
- Ankunft PP Neuberg 1085m um 11:27 Uhr.
- Total mit Pausen: 3:11 Std.
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GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte der gesamten Tour können hier heruntergeladen werden (gpx file).
Bemerkungen:
Bei knapper Schneelage ist der Start vom Parkplatz Neuberg dem Start in Tschalun vorzuziehen, da man von Neuberg die ersten Meter auf der Piste zurücklegen kann.
Bei mässig bis starkem Föhn sind am Roggenstock oftmals passable Verhältnisse anzutreffen, da der Wind von der Forstbergkette aufgehalten wird.
Am prominenten Roggenstock 1778m wird man höchst selten auf unverspurtes Gelände stossen! Da er technisch und konditionell leicht zu haben ist, und man auch bei erheblicher Lawinengefahr (fast) nichts falsch machen kann, erfährt er dementsprechend häufig Besuch. Trotzdem verspricht er bei entsprechenden Schneeverhältnissen Abfahrtsgenuss pur, da das Gelände kaum Flachpassagen aufweist und die Hänge gleichmässig steil in die Tiefe führen.
Weitere Berichte vom Roggenstock findet man hier: klick!
![](https://www.chmoser.ch/Images/copy.jpg) |