| Beschreibung | Pilatus Trail, mit Yves
(Pilatus Kulm - die letzten Meter des Pilatus Trails)
//Motivation
Ein weiterer Feierabend Work-Out mit Yves, heute durfte es der Pilatus ab Stansstad sein. Gegen Abend hin sollte dieser Anstieg schön im Schatten liegen und trotz sommerlichen Temperaturen beste Voraussetzungen für ein intensives Lauftraining bieten, und wir würden Recht behalten.
//Berglauf
Auf los geht's los, es gab hier kein vorsichtiges Abtasten oder gemütliches Aufwärmen. Da ich den Abschnitt bis zum Sattel Pkt. 1865m bei den Chilchsteinen aber schon einmal gelaufen bin, wusste ich in etwa was mich erwarten würde. Und es war wieder richtig hart, bereits nach wenigen Minuten musste ich mich über Sinn und Zweck der Übung fragen. Als ich die Phase des Zweifelns überwunden hatte lief es dann eigentlich recht gut, und ich fand im kurzen Flachstück oberhalb Ämsigen (nach ca. 55min) ein erstes Mal Gelegenheit um am Gel zu ziehen und etwas zu trinken. Nur halbwegs frisch, aber wenigstens gestärkt, nahm ich den Rest der Strecke in Angriff. Bald befand ich mich in der Phase des Leidens, und hatte mich Schritt für Schritt zu den Chilchsteinen hochgeschleppt. Im kurzen Flachstück nutzte ich noch einmal die Gelegenheit, um den restlichen Gel zu verdrücken und runterzuspülen, bevor ich den Schlussanstieg zum Kulm in Angriff nahm. Die letzten Meter waren zäh, der schottrige Untergrund hatte wenig geholfen. Irgendwie hatte ich es aber dennoch geschafft diesen letzten Anstieg zu bezwingen, und konnte so die Uhr nach 1:30h beim Ziel der Mountain Trophy anhalten.
Nachdem der ausgestorbene Betonkomplex durchkämmt und der Esel besucht waren, machten wir uns wenig später wieder auf die Socken. Im dichten Obseewald schwand so langsam das Licht, trotzdem schafften wir es noch nach unten, ohne die mitgeführte Stirmlampe montieren zu müssen. Erfahrungsgemäss befanden wir uns am Pilatus in einer Art Zeckenhochburg, und prompt konnte ich wieder zwei Exemplare von den weissen Socken klauben.
//Fazit:
Trotz gestriger Wanderung mit Zusatzgewicht und leichten Zweifeln über den momentanen Fitnessstand durfte ich mit der gemessenen Zeit von 1:30h ganz zufrieden sein. In ausgeruhtem Zustand und mit minimalistischem Equipment (leichte Schuhe, Hüftgurt, 4dl Wasser, 1 Gel) würden ev. noch fünf Minuten drinliegen - time will tell...
//Nachtrag 31.05.2015
Am 31.05.2015 konnte ich die Zeit von 1:30 um mehr als acht Minuten unterbieten! Hier geht's zum Bericht: klick!
(Ziel Mountain Trophy)
//Facts:
- Route: Alpnachstad - Ämsigen - Matt - Chilchsteinen - Pilatus Esel (Aufstieg auf der Originalstrecke der Mountain Trophy).
- Distanz Aufstieg: 8.28km (MT 7.28km)
- Distanz Total: 16.567km
- Höhenmeter: 1800hm (MT 1623hm)
- Zeit Total: 2:58'22
- Zeit Alpnachstad - Pilatus (Ziel Mountain Trophy): 1:30'50 (nach 1h 1100hm)
- Zeit Pilatus - Alpnachstad: 1:15'00
- STRAVA Segment: klick!
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GPS-Profil
GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte des Berglaufs können hier heruntergeladen werden (gpx file).
Bemerkungen:
Der Pilatus Trail spielt landschaftlich zwar nicht in der obersten Liga (zumindest im unteren Abschnitt bis zur Zwischenstation, man befindet sich hier vorwiegend im dichten Wald), dafür kann man so richtig Höhenmeter fressen - es gibt wohl kaum einen kompromissloseren Anstieg als jenen von Alpnachstad auf den Pilatus. Der Trail beginnt just neben der Talstation der Pilatusbahn, und führt in 7.28km und 1623hm steil nach oben. Bevor man loslegt, wärmt man sich von Vorteil einige Minuten im Flachen auf!
Ein weiteres Plus ist die E-SE Exposition: Zum Feierabend hin (ab 18.00 Uhr) liegt der Anstieg komplett im Schatten, somit kann man den Lauf auch bei hochsommerlichen Temperaturen angehen. In Alpnachstad heute 27 Grad, auf dem Pilatus frische 12 Grad (um ca. 20.30 Uhr).
Und zuletzt ist der Pilatus, nachdem die Bahn der Betrieb eingestellt hat, komplett von Touristen befreit, so wird man nicht als Paradisvogel betrachtet und ständig vom (Kamera)Blitz getroffen.
V O R S I C H T - - - Z E C K E N !!!
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1800 (1623)m 
1800m