| Beschreibung | Skyrunning Chaiserstuel 2400m - Walegg 1951m - die Vollendung
(Sicht von der Bannalper Schonegg zum Chaiserstuel 2400m - Archivbild)
//Motivation
Vor der erholsamen Tapering-Phase wollten wir noch einmal so richtig an die Grenzen gehen! An den Trail von Wolfenschiessen auf den Chaiserstuel 2400m (Bericht) hatten wir beste Erinnerungen, daher wollten wir diesen noch einmal wiederholen. Dann allerdings noch eine Extraschlaufe über Walegg Pkt. 1951m drauflegen, dies würde die Vollendung und eine wahre Herausforderung sein! Etwas über 30km Distanz und 2500 Höhenmeter, ob wir dies überhaupt schafften, bei dieser Hitze? Bald würden wir Klarheit haben...
//Trailrun
Im Flachland wurden Temperaturen über 35 Grad vorhergesagt, dementsprechend früh mussten wir heute am Start sein. Wobei wir vorgängig eine Tropennacht zu verzeichnen hatten, und um 07.30 Uhr bereits 25 Grad im Schatten massen. Auf den ersten Kilometern bis Oberrickenbach Pkt. 894m war dies ok, im folgenden, ostseitigen Anstieg über die besonnten Alpwiesen auf den Eggeligrat Pkt. 1209m hatten wir dann bereits zu leiden und der Schweiss war in Strömen geflossen - heute würde es zäh werden, leichte Zweifel kamen auf. Im Gegensatz zum letzten Mal hatte ich den Tritt heute lange nicht gefunden, erst nachdem der unterdessen schneefreie Kessel beim Firnhüttbach gequert war und ich mich im Schlussanstieg zur Stn. Bannalpsee Pkt. 1573m befand, lief es endlich besser, und ich konnte zuversichtlich nach vorne blicken.
Um trotzdem etwas Abwechslung einzustreuen, hatte ich dieses Mal vom See zuerst die Chrüzhütte Pkt. 1713m angesteuert, um anschliessend in mässiger Steigung den Weg über die Bannalp Richtung Chaiserstuel zu verfolgen. Die Temperaturen waren unterdessen merklich angenehmer, was ein zügiges Fortkommen ermöglicht hatte. Der steile Anstieg zur Bannalper Schonegg Pkt. 2250m war das letzte pièce de résistance, nach einer kleinen Stärkung gelangte ich in der Folge rasch auf den noch menschenleeren Gipfel. Man geniesst von hier im wahrsten Sinne des Wortes eine kaiserliche Aussicht auf die umliegenden Bergwelt, so zum Beispiel auf die beiden Brisen, welchen wir erst kürzlich einen Besuch abgestattet hatten.
Um möglichst im Rhythmus zu bleiben, hatte ich die Pause dennoch recht kurz gehalten, und bin wenige Minuten später bereits wieder Richtung Bannalpsee gestartet. Im Berggasthaus Urnerstaffel Pkt. 1690m gab es dann eine längere Pause bei einem erfrischenden Alkoholfreien, bevor wir uns schliesslich gemeinsam auf den wunderschönen Walenpfad begaben. Dieser drahtseilgesicherte, aber unschwierige Bergweg bot fantastische Tiefblicke, zuerst auf den türkisblauen Bannalpsee, später dann weit hinunter nach Oberrickenbach. In stetem Auf und Ab brachte uns der Weg zum aussichtsreichen Walegg Pkt. 1951m und an die persönliche Leistungsgrenze - in der Affenhitze (gemessene 30 Grad) hatten wir uns die letzten Meter qualvoll hochgeschleppt - wir waren jedenfalls beide froh, dass wir die härtesten Brocken nun geschafft hatten, und in der Folge bloss noch etwas Ausdauer gefragt sein würde.
Nach einer kurzen Trink- und Verschnaufpause nahmen wir die verbleibenden 10km in Angriff. Bis hinunter zum Eggeligrat Pkt. 1273m alles auf wunderschönen, einsamen und flowigen Trails. Auf dem Eggeligrat trafen wir schliesslich wieder auf die Aufstiegsroute, und sind anschliessend unseren Spuren hinunter nach Oberrickenbach gefolgt. Durch die Gluthitze waren die Kehlen trocken, glücklicherweise fanden sich hier unten zwei Brunnen, welche unsere Lebensgeister kurzfristig wieder zum Leben erwecken vermochten. Die letzten Kilometer auf der Asphaltstrasse waren die reinste Hölle und wollten einfach nicht enden, erst kurz vor dem Ziel hatten schattenspendende Bäume die Sache etwas erträglicher gemacht.
Zurück beim Auto hatte ich als erstes eine volle Wasserflasche (1.5l) runtergeleert, ich kann mich nicht erinnern wann und ob ich das je einmal gemacht hatte in einem Zug :-) Nachdem sich der Puls beruhigt hatte und die Krämpfe abgeklungen waren, machten wir uns auf den Heimweg - glücklich, dass wir nun volle zwei Wochen zur Erholung hatten.
//Fazit:
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg - frei nach diesem Motto hatten wir dieses Monsterding heute durchgezogen. Die Voraussetzungen waren gewiss nicht optimal, die hohen Temperaturen hatten mir zumindest stark zugesetzt, aber man kann auch davon einen positiven Trainingseffekt abgewinnen. Letztendlich war es aber ein irrsinnig geiler Lauf, ohne Blessuren oder Wehwehchen zu hinterlassen, was mich beruhigt und zufrieden in die Zukunft blicken lässt.
(Sicht von Walegg Pkt. 1951m Richtung Bannalp, Chaiserstuel 2400m und Walenpfad)
//Facts:
- Route: Wolfenschiessen (Stn. Luftseilbahn Brändlen 540m) - Oberrickenbach Pkt. 894m - Eggeligrat Pkt. 1209m - Stn. Bannalpsee Pkt. 1573m - Chrüzhütte Pkt. 1713m - Räckholteren Pkt. 1885m - Bannalper Schonegg Pkt. 2250m - Chaiserstuel 2400m - Urnerstafel Pkt. 1690m - Oberfeld Pkt. 1826m - Walegg Pkt. 1951m - Walenalp 1660m - Eggeligrat Pkt. 1273m - Oberrickenbach Pkt. 894m - Wolfenschiessen (Stn. Luftseilbahn Brändlen 540m)
- Distanz: 31.034km
- Höhenmeter: 2454m
- Untergrund: Asphalt: 10%, Bergweg 90%
- Maxpuls: 166bpm
- Ausrüstung: Kurze Hose und Shirt, kleiner Rucksack, Visor, Windschutz, Landeskarte 1:25000, Sportuhr, Verbandsmaterial.
- Schuhe: Dynafit MS Feline Ghost
- Food & Drinks: 1 Gel, 1 Powerbar, 1.2l Iso-Getränk, 0.6l Wasser, 0.6l Bier (alkoholfrei)
//Die Zeiten:
Start Wolfenschiessen Stn. Brändlen 540m um 07:37 Uhr.
Ankunft Chaiserstuel 2400m um 09:50'34 Uhr (2:13'30).
Start Chaiserstuel 2400m um 09:53'10 Uhr.
Ankunft Urnerstafel Pkt. 1690m um 10:21'39 Uhr.
Start Urnerstafel Pkt. 1690m um 10:49'13 Uhr.
Ankunft Walegg Pkt. 1951m um 11:22'47 Uhr.
Start Walegg Pkt. 1951m um 11:26'42 Uhr.
Ankunft Wolfenschiessen Stn. Brändlen 540m um 12:40'23 Uhr.
>> Total Aufstiegszeit Chaiserstuel: 2:13'30
>> Total ohne Pausen: 4:29'13
>> Total inkl. Pausen: 5:03'19
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GPS-Profil
GPS-Tracks
Wegpunkte
Die Wegpunkte des Berglaufs können hier heruntergeladen werden (gpx file).
Bemerkungen:
Die Laufstrecke ist ab Oberrickenbach durchgehend ausgeschildert und sollte auch für Ortsunkundige gut zu finden sein. Bis Stn. Bannalpsee Pkt. 1573m resp. Urnerstafel Pkt. 1690m verfolgt man die offizielle Strecke des Bannalper Berglaufs. Anschliessend folgt man den Wegweisern Richtung Chaiserstuel.
Die Region Bannalp ist ein wunderschönes Erholungsgebiet für die ganze Familie. Auf dem Zwärgliweg rund um den idyllischen Bergsee werden die Kids zum wandern und zum spielen animiert. Bei der Einmündung des Bannalpbaches findet man diverse Picknickplätze und Feuerstellen, eine gute Gelegenheit, um Spiesse zu schnitzen und die mitgebrachten Bratwürste zu bräteln.
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2454m 
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